日記
足を組む人って・・・。
足を組む癖がある人、それはすでに骨盤や股関節に歪みがあるということなんですね。
でも、足を組まないぞ〜!って思って頑張ってしまうと、それがまたストレに・・。
足を組まないように無理をしなくても大丈夫!このことを自分で知っておくことが大切なのです。
それから、足の血流が悪いし、疲れているから、足を組みたくなるのです!
身体全体が整っていけば、これらが解消され、自然に足を組まなくなります。
まずは、この二つの事を知って、自分の体に意識を向けることがファーストステップです!
そして、それを改善する為の情報は、お店のLINEで載せていきますね♡